Els arquetips femenins: la donzella, la mare, la xamana i l'anciana

La menstruació és un procés cíclic en què predominen quatre energies molt diferents. I cada una d'elles es plasma en la dona en forma d'arquetip: la donzella, la mare, la xamana i l'anciana.

Però, què és un arquetip? Des de la Psicologia Gestalt i segons Teresa Andreu Dubé són esquemes profunds del funcionament psíquic i les arrels de l’ànima, que condicionen la visió que tenim del món i de nosaltres mateixos. Per tant, són models de conducta que engloben un conjunt de qualitats, patrons i característiques.

L'arquetip de l'anciana - Menstruació

La menstruació, que sol durar entre 3 i 7 dies, s'associa a l'arquetip de l'anciana.

És un moment introspectiu i de retirada, d'anar cap endins i d’escoltar-nos. L'energia baixa, ens sentim més intuïtives i solen disminuir les ganes de relacionar-nos. També és una fase de purificació i de regeneració, adient per desprendre's de tot el que és vell i nociu. Antigament les nostres antecessores s'apartaven de la tribu, del soroll, i se centraven en elles i en el que els hi brollava de dins.

L'arquetip de la donzella - Fase preovulatòria

La fase preovuatòria s'associa a l'arquetip de la donzella.

És el moment en què sortim altre cop del niu, ja que després d'haver-nos purificat, regenerat i connectat amb nosaltres, florim de nou. És una etapa dinàmica i d'acció en què tornem a estar de cares en fora. A més, és un instant de sembra adient per començar nous projectes, ja que l'energia que es desperta és forta i explosiva.

L'arquetip de la mare - Ovulació

La fase ovulatòria s'associa a l'arquetip de la mare.

És el moment que culmina la fase preovulatòria, de plenitud, ja que tot el que hem anat sembrant durant l'etapa anterior surt a la llum. Estem completament de cares en fora i són dies perfectes per comunicar-nos i expressar-nos. Ens sentim expansives, amb major capacitat d'entrega i amb energia per cuidar als altres.

L'arquetip de la xamana - Fase Premenstrual

La fase premenstrual s'associa a l'arquetip de la xamana.

És el moment en què tornem a anar cap en dins, i posem mirada a tot el que hem anat transitant en les fases anteriors. L'energia torna a baixar i a relaxar-se. Tradicionalment i tal com s'explica a l'article Els cicles en la Dona, una de les definicions de xamana és “persona ferida que aprèn a curar-se a si mateixa i, en aprendre a recuperar la seva salut, adquireix la capacitat de curar als altres”.

Ara bé, aquests arquetips no només es manifesten durant el cicle menstrual, sinó en les diferents etapes de la vida, les quatre estacions i les fases lunars; tal com expliquem a Ovular en lluna plena i Les fases menstruals són l’hivern, la primavera, l’estiu i la tardor.

Per prendre consciència de la ciclicitat des de tots els punts de vista, i viure'ns des de la presència, cal tenir en compte quines energies transiten, què desperta i amb què es vincula cada fase.

Infografia sobre la ciclicitat i les diferents fases de la regla.